Mijn naam is Wytske Zaal. Sinds 2018 woon ik in Oudebildtzijl. Daar geef ik les in Kundalini-yoga.
Kundalini-yoga is een spirituele yogavorm die door middel van ademhalingsoefeningen, fysieke houdingen, mantra’s en meditatie gericht is op het ontwaken van de kundalini-energie aan de basis van de ruggengraat. Deze praktijk helpt om de energie door de chakra’s te leiden, met als doel spirituele groei en innerlijke balans te bereiken. Lees hier verder over Kundalini-yoga.
De lessen zijn wekelijks op de dinsdagavonden van 20.00 -21.30 uur.. Lees hier verder over mijn yogalessen (opzet, plaats en tijd, tarieven).
Naast Kundalini-yogainstructeur ben ik ook gediplomeerd Shiatsu-therapeut en verhuur ik een Bed & Breakfast-vakantiehuisje.